Mẹo nâng niu da mặt đúng phương phápƯ tại nhà
Một trong những biện pháp hiệu quả nhất để giữ gìn và bảo vệ nét đẹp thanh xuân của làn da chính là quy trình chăm sóc làn da mặt tại nhà phải đúng cách để ngăn chặn vấn đề lão hóa da, giúp làn da luôn tươi đẹp rạng rỡ.
5 mẹo chăm sóc da tại nhà đúng cách các chị em cần biết
1. Rửa mặt đúng cách để bảo vệ làn da
- Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, và giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả các chị em cần biết quy trình làm sạch làn da mặt đúng đắn.
- Làn da mặt chị em hay phải trang điểm nhiều vì vậy điều tiên quyết mà các chị em cần chú ý là cần tẩy lớp trang điểm thật sạch, sau đó mới dùng sữa rửa mặt wikiphunu để rửa lại giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, các mỹ phẩm trang điểm còn ở lại trên da.
2. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn theo lịch
- Mỗi tuần các chị em nên tẩy lớp tế bào chết trên da 2 lần bằng phương pháp massage kết hợp sữa rửa mặt có công năng tẩy tế bào chết phù hợp.
- Cách massage da mặt như sau: Sử dụng ngón tay ấn vào da, sau đódùng ngón giữa của một tay kia đẩy nhẹ nhàng theo hướng lên trên và ra ngoài.
3. Chăm nom da mặt với mặt nạ dưỡng da
- Mỗi tuần các chị em nên đắp mặt nạ chăm sóc da 1 lần trong khoảng thời gian 15 phút.
- Nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da hữu cơ, thiên nhiên hoặc nếu bạn có thời gian hãy dùng các loại thực vật thiên nhiên để làm mặt nạ đắp dưỡng da (Dưa leo, cà chua, hoa quả.)
4. Nên dùng kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài
- Cần phải bôi kem chống nắng trước đó 30 phút.
- Một trong các nguyên nhân khiến làn da bạn bị lão hóa nhanh, sạm đen, kém sắc, xuất hiện các nếp nhăn là do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời.
- Thoa kem chống nắng khi ra ngoài là giải pháp bảo vệ da tốt nhất. Thông thường các bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30-35 là phù hợp với mọi loại da.
5. Lưu ý duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh cùng thói quen ăn uống khoa học
- Thói quen ăn uống rất cần thiết với sức khỏe thân thể và sắc đẹp của làn da. Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước duy trì thói quen ăn uống lành mạnh khoa học tránh hút thuốc lá, uống rượu bia.
- Chế độ sinh hoạt làm việc, nghỉ ngơi phải cân bằng. Ngủ đủ giấc 8 tiếng một ngày. Tránh thức quá khuya và buổi tối chính là lúc làn da bạn nghỉ ngơi, tái tạo lại các tổn thương trên da và cũng giúp hạn chế đi mụn và các nếp nhăn xuất hiện.